江南app经调查询问，小型轿车驾驶人称自己在事故发生前有些疲惫开着车睡着了，结果一不留神就发生了事故。

　　《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定，过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。

　　《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定，驾驶机动车不得有下列行为：（七）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。

　　科学安排行车时间江南app，注意劳逸结合。尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。白天连续驾驶时长不要超过4小时江南app，之后要停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。此外，长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

　　避免长期保持一个姿势驾驶，因为长期保持一个姿势开车，会导致肌肉僵硬引发疲劳，驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。

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　　一旦途中感觉疲劳，不要强行坚持，应选择安全的地带停车休息，高速公路上可以到就近服务区或出口下高速公路休息，待疲劳消除后再继续行驶。

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